帕西菲卡老人用尊巴舞对抗肥胖和孤独

　　

　　当他们的家人都在工作和上学的时候，帕西菲卡老人在奥克兰放松自己。

　　每个工作日的中午，一百人聚集在曼热雷镇中心，戴着五颜六色的帽子，穿着五颜六色的衬衫，在舞台上由教练带领，上一小时的舞蹈课。

　　免费的尊巴舞课程始于2013年，作为让人们在老年运动和控制糖尿病计划的一部分，他们仍然很强壮。

　　在帮助他们保持身材和健康的同时，运动舞蹈课也能避免孤独感。

　　一位舞者说:“我来这里是因为这里让我开心，我还能见到我的朋友。”

　　“你看到这里所有的人，有些是糖尿病患者，有些是高血压患者，而你来到这里，这里的气氛正好适合不同类型的人。”

　　

　　尊巴舞在Māngere，奥克兰。

　　音乐有一种太平洋的氛围，节奏很响亮，练习有一个岛屿的耀斑。

　　其中年龄最大的是89岁，而且还在增加。

　　“我们来自纽埃岛……还有我的女儿，都来这里锻炼身体，”她说。

　　Lasini Kahou参加免费的尊巴舞课程已经7年了。

　　“(这让我)很开心，我走出了房子。总比坐在家里惹我丈夫生气强。我从周一到周六，每天都到这里来见这些人，而不是周日。星期天，去教堂。”

　　Kahou说尊巴舞课让她感觉很健康，附近的面包店和炸鸡店都没有机会。

　　“这帮了我很大的忙，因为我没有那么生病，我很健康，我每天都在进进出出，遇到不同的人。”

　　

　　尊巴舞在Māngere，奥克兰。

　　Māngere-ōtāhuhu是奥克兰太平洋人口最多的地方。

　　这些课程是免费的，由当地董事会资助。Kalolaine Tomu负责协调课程，她的丈夫是教练，他们的儿子是DJ。她说，他们喜欢鼓励人们保持运动和健康饮食——太平洋地区的人患糖尿病的比例是新西兰最高的。

　　“他们想要走出家门，而不是照看孩子，坐在那里，吃东西，看电视。他们想来这里锻炼，见见其他人，”托木说。

　　“我们是汤加人，但我们会遇到萨摩亚人、库克岛人、纽恩人，每个人。很高兴看到每个人都喜欢它。”

　　她说他们会互相照顾。

　　“年龄最大的是一个男人——他两个月前去世了，享年94岁。他们真的很想从房子里出来，来到这里，所以他们站起来，当他们累了，他们休息一下，继续前进。”

　　

　　尊巴舞在Māngere，奥克兰。